Descargar la ISO de Windows 7 Professional SP1 gratis y en español para tu PC de 32 bits.
No hay problema, a pesar de que el soporte técnico de Windows 7 culminó en 2015.
Después de obtener la ISO, es necesario descargar Rufus o un programa similar para crear un DVD o USB booteable que te permita instalar el sistema operativo en tu ordenador.